А знаете ли вы, что питьевая вода, выпитая в определенное время, максимизирует эффективность тела?
А знаете ли вы, что питьевая вода, выпитая в определенное время, максимизирует эффективность тела?
Архиважно правильно пить воду! – в этом случае вполне возможно предотвратить множество заболеваний.
Мы предлагаем Вам ознакомиться с очень простыми, эффективными советами и рассказать о них близким Вам людям. Поверьте, пригодится!
✔ 2 стакана воды после пробуждения способствует активизации внутренних органов.
✔ 1 стакан воды за 30 минут до еды способствует хорошему пищеварению.
✔ 1 стакан воды, прежде чем принимать ванну помогает снизить артериальное давление.
✔ 1 стакан воды перед сном — позволяет избежать инсульта или сердечного приступа.
Источник: interesno.cc
