Мы с детства много раз слышали, что старших нужно уважать. Почему? Они взрослее, мудрее нас, больше прожили. И каждый раз, видя особо скандальных женщин в общественном транспорте, мужчин в пробках или взрывных бабулек в очередях в поликлиниках, мы сомневались в этой рекомендации. Но сегодня мы предлагаем вам отпустить все предрассудки и действительно прислушаться к советам старших людей. Они не раскроют вам неожиданных истин, но они настолько просты и полны мудрости, что мы уверены, будучи 50-летними, вы сами дали бы себе молодым именно такие советы. Возможно, в них вы найдете то, что уже слышали или знали раньше, и вам захочется их дополнить.
50 лет. Половина жизни прожита. Дети выросли и воспитывают своих детей, карьера построена, образование получено, многое из того, что хотелось попробовать, уже испробовано. И логичным остается лишь поделиться этим. Но не всем и сразу, а действительно важным.
1. Заботьтесь о своем здоровье!
Звучит весьма банально и избито, но как только вы прочитали первую рекомендацию, постарайтесь с этой же секунды воплощать ее в жизнь. Нет, мы не предлагаем вам есть больше овощей и пить молоко. Начните действительно заботиться о самом главном в жизни. Начните правильно питаться, насколько это возможно, высыпаться и регулярно заниматься спортом. Отбросьте все отговорки, в которые вы уже сами не верите. Ваше здоровье уйдет намного быстрее, чем вы это заметите. Ваше тело не ломается в один момент, оно разрушается в течение многих лет. Так заметьте это разрушение и постарайтесь замедлить его. Например, бросьте курить для начала. Это дорого, невкусно и плохо пахнет изо рта, а в 50 лет и вовсе может грозить серьезным заболеванием.
2. Откладывайте деньги.
Интернет пестрит советами, что нужно жить здесь и сейчас. Прощайте быстро, любите горячо, тратьте без раздумий. Да, мы согласны, нужно наслаждаться моментом и не откладывать свои желания на потом. Но сделайте своей приоритетной задачей оплату кредитов и раздачу всех долгов. Поверьте, в старости они вас не обрадуют, как и привычка наскребать на хлеб. Не вкладывайтесь в то, что не понимаете, и не тратьте зарплату на легкомысленные покупки. Радость от них кратковременная, а потом вы не можете вспомнить, куда делись все деньги. Учитесь понемногу откладывать. Возможно, позже вам захочется сделать большую покупку, и эти сбережения помогут вам. Наслаждайтесь жизнью, позволяйте себе иметь все, что захотите, но делайте это с умом.
3. Пользуйтесь солнцезащитным кремом.
Возможно, этот совет не такой емкий и высокий, как два предыдущих, но именно он позволит вам встретить зрелость и старость с минимальным количеством морщин. А также без тонкой кожи, которая постоянно шелушиться, покрыта пигментированными пятнами и которая пестрит синяками от малейшего прикосновения. Вам ничего не стоит приобрести этот крем и использовать его, наслаждаясь солнечными лучами. Начните делать вклад в собственную внешность как можно раньше.
4. Научитесь быть довольными тем, что имеете.
Головокружительный успех, солидная сумма денег, путешествия — все это ничто в сравнении с ощущением счастья. Ведь в конечном итоге все мы стремимся к этому. Да, возможно, в этот момент у вас нет всего того, что вы так стремитесь получить. Но у вас есть крыша над головой, вам не нужно волноваться о том, что вам нечего будет завтра кушать и, как минимум, есть пять людей, которые вас любят. Научитесь радоваться тому, что имеете. И, когда вы достигнете того, чего желаете, вы будете в разы счастливее.
5. Окружайте себя людьми, которые помогают вам расти.
Терпимость и умение принимать других людей такими, какие они есть, – замечательные качества. Но они теряют всю свою полезность, когда вы не можете провести серьезные ограничения в личной жизни, чтобы проводить время с действительно хорошими людьми. Не терпите людей, которые плохо к вам относятся, ни ради личных,ни ради финансовых выгод. Не окружайте себя нытиками и скептиками, не верящими ни в вас, ни в ваши идеи. Отбросьте всех токсичных людей, заставляющих чувствовать вас хуже, чем вы есть. С этой же минуты прекратите окружать себя такими людьми, они не стоят того. Ваша жизнь чудесным образом преобразиться, вот увидите!
6. Концентрируйтесь на том, чего хотите достичь и что у вас действительно получается.
Когда ты юн, кажется, что вся жизнь впереди, перед тобой открыты тысяча и одна дверь, ты все успеешь. Но самое неприятное чувство, когда ты понимаешь, что сделал неправильный выбор и уже не можешь это исправить. Конечно, никогда не поздно начать все с начала: ни в 20, ни в 30 и даже ни в 50. Но начинать заново всегда трудно. И, чтобы этого не произошло с вами, пробуйте, узнавайте, что вам нравится и что у вас получается. Концентрируйтесь на этом, развивайте это, и тогда в 50 лет вы не будете сожалеть о сделанном выборе.
7. Рискуйте!
Да, это страшно. Да, не каждый готов решиться на это. Но что вам терять? Все мы смертны. Поэтому не позволяйте общественному мнению о «взрослом человеке» мешать вам рисковать и пробовать. Меньше страха. Избавьте себя от этого отравляющего вашу жизнь чувства. Поверьте, в 50 лет, когда вы решитесь пересмотреть прожитую жизнь, вы поймете, скольких вещей и идей вы себя лишили «благодаря» тому, что просто боялись неудачи.
8. Любите себя.
Это, наверное, самый главный совет, который мы готовы дать вам. Нас всех с детства учат, что быть эгоистом – это плохо. Но никто нам не рассказывает про разумный эгоизм. Жизнь трудна, и у вас нет человека, который бы думал и заботился о вас так же, как вы сами о себе. Полюбите себя, признайте свою невероятность и уникальность. Поверьте, позже сделать это будет труднее. А так, полюбив себя и научившись относиться к себе лучше, вы станете принимать свою жизнь и людей в ней со всеми недостатками и мелочами.
Источник: zen.yandex.ru
