К процессу старения можно относиться по-разному, но как-то изменить этот факт никто не в силах. Кроме, кажется, китайцев. Они не устают удивлять нас своей моложавой внешностью. Вот и мужчина из Шанхая, который больше похож на студента, а по паспорту ему уже 68 лет. Что это: молодильные яблоки, проклятие вампира, алхимия?
Зовут его Ха Хай и прославился он после того, как принял участие в местном конкурсе талантов для пожилых людей. Стоит ли говорить, что 68-летний мужчина надела шума и вызвал немалое удивление у жюри и зрителей.
Теперь он даже участвует в модных показах и продолжает жить полноценной жизнью.
Со времен молодости Ха Хай не сильно изменился
Хотите узнать в чем его секрет? Кстати, Ха Хай его не скрывает.
Секрет его отличного внешнего вида в почтенные 68 лет и отменного здоровья в том, что он с детства занимается спортом, практикует йогу и медитации. Каждый день Ха Хай висит вниз головой по 30 минут. Он утверждает, что поэтому у него нет морщин и не выпадают волосы.
Питается мужчина здоровой пищей, пьет пищевые добавки и витамины.
Ха Хай говорит, что и чувствует себя молодым, а возраст – всего лишь цифры.
Ну что, не кажется ли вам, что этот шанхайский дедушка – отличный мотиватор для того, чтобы начать практиковать йогу и здоровый способ жизни?
Источник: twizz.ru
