Мы расскажем вам о четырёх процедурах, которые дают заметный положительный результат, только делать их надо ежедневно хотя бы в течении месяца.
Понадобится вам вода, мёд, лимон и перекись водорода.
#1 Чистка языка
Мы ежедневно чистим зубы, но не каждый чистит язык, а надо, ведь о полезности и нужности этой процедуры известно с древних времён. Чистка языка поможет избежать проблем с желудком и ротовой полости, ведь множество бактерий будет убрано. Чистить язык можно с помощью щётки или специального скребка.
#2 Выпить стакан воды с лимонным соком
Воду нужно нагреть, но не доводить до закипания и налить в стакан. После этого добавить дольку лимона или выдавить немного сока. Пить надо небольшими глотками минут за 20 до еды.
Положительные воздействия — улучшение пищеварительной системы, подготовка к приему еды, улучшает обмен веществ, способствует похудению и очищению печени.
#3 Съесть ложку мёда перед едой
За 10 минут до еды сьесть ложку меда, только натурального. Это обогатит организм множеством витаминов, улучшит иммунитет и поможет сохранить молодость. Это противопоказано диабетикам!
#4 Полоскание рта водой с добавлением перекиси водорода
Нужно в стакан воды капнуть 5-7 капель перекиси водорода. Этой смесью нужно прополоскать рот после еды. Такая процедура оздоравливает дёсны и зубы, избавляет от неприятного запаха и слегка отбеливает зубы
Источник: epicube.su
